Tough Body Strong Mind
Repoussez vos limites, sortez de votre zone de confort et créez une mentalité de gagnant. Pour la plupart d’entre nous, il s’agit de concepts vides, mais vous pouvez y travailler.
Le programme « On the Man » lui a appris que l’on peut se renforcer physiquement et mentalement. Un esprit sain mène à un corps sain. Très souvent, le problème se situe entre nos deux oreilles. L’échec, la peur, le manque de confiance en soi … comment y faire face ? Et comment devenir un guerrier mental ?
Boost Your Energy
Les recherches menées pour le livre « Always Energy » ont appris à Saartje que la fatigue est un problème social. En Occident, nous accordons trop peu d’attention à ce que l’on appelle en Orient le KI, notre énergie vitale. Ses expériences et sa recherche de la nature exacte de l’énergie l’ont amenée à s’intéresser aux éléments fondamentaux : la nutrition, l’exercice, le sommeil et l’état d’esprit.
Elle aime donc vous accompagner dans la quête de l’énergie et est heureuse de vous aider à découvrir et à activer votre nouvelle vie énergétique.
