Carolien Van Den Bosch est conférencière professionnelle, experte en bien-être et co-auteur du livre « The Ideal Day ». Son approche holistique du corps et de l’esprit met la personne en mouvement. Avec sa conférence « Time To Energize », elle vous donne un aperçu du mécanisme du stress et de la manière dont le sommeil, l’exercice, la nutrition et les relations peuvent contribuer à augmenter les niveaux d’énergie. Les conférences vous inciteront, mais aussi votre équipe et votre organisation, à passer à l’action !
Time to Energise : Carolien vous donne un aperçu du mécanisme du stress et de la manière dont le sommeil, l’exercice et la nutrition, mais aussi la connexion, peuvent contribuer à des niveaux d’énergie plus élevés. Cette conférence incite non seulement l’individu mais aussi l’équipe à agir !
Carolien Van Den Bosch a un point de vue très scientifique sur le bien-être physique et mental, et sur l’importance de notre cerveau dans ce domaine. La combinaison de ses années d’expérience dans le monde des affaires fait d’elle aujourd’hui une conférencière et une coach recherchée par de nombreuses organisations (internationales).
Dans son récent livre « The Ideal Day », elle a coécrit un recueil de conseils sur l’exercice, la nutrition, le sommeil, la résilience et la santé mentale, qu’elle explique d’une manière scientifique et compréhensible.
